個人セッション体験記②

どうも、加賀山です。いつもブログを読んで頂きありがとうございます。

今回はパーソナル個人セッションの様子を少しだけシェアさせて頂きます。

今回のご要望は

猫背を改善したいという事で来て頂いたのですが、

 

診てみたところ、身体のストレス以外にも
常日頃から氣を張り詰めていたのか

肩に力が入り過ぎておられたみたいで、

なので全身のストレスを緩和させながら身体と心のブレーキを色んな方法で外していきました。

無事猫背や肩の動きも改善されたのはもちろんのこと

顔立ちや表情もスッキリされたみたいで何よりです^_^

二枚とも左がセッション前、右がセッション後です。

セッション後は盛り上がってしまい

自分で出来るセルフケア
身体に負担をかけない歩き方
荷物を軽く持つ方法や
身体のブレーキ外し
筋力に頼らない力の発揮方法
実験中のあんな事やこんな事まで
( ̄▽ ̄)

させていただいたこちらが一番楽しんでおりました笑

ありがとうございます😊

とまぁこんな感じでもう少しの間、
無料体験セッションやってます。

身体が固い
姿勢良くしたい
筋力に限界感じる
肩凝りや腰痛を何とかしたい
寝てるだけでスッキリサッパリスリムになりたい

チョイとだけ開脚に興味ある( ̄▽ ̄)
開脚とは言わずとも前屈くらいは( ;´Д`)

みたいな方は是非是非お越しくださいませ( ´∀`)

それでは今日はこの辺で、最後まで読んで頂きありがとうございました。